在2023年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.1 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 54.12克 | 碳水物: 177.34克.
午餐: Farinha de Milho, Costela Bovina, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Camil Arroz Branco Cozido, Omelete. 小食/其他: Veritá Bolo de Aipim com Coco, Maçã, Peccin Pirulito Maçã do Amor. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|