在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 32.35克 | 碳水物: 72.79克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Heinz Горчичный Соус, Индустрия Халяль Сосиски Кавказские, Моцарелла, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное. 午餐: Grow Food Куриный Суп с Овощами. 晚餐: SPAR Кабачок с Морковью Запеченые, Tini Вино. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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