在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 71.25克 | 蛋白质: 121.75克 | 碳水物: 122.47克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Чурч-Хела с Грецкими Орехом в Ассартименте, САЛАТ из ОГУРЦОВ на ЗИМУ с ЛУКОМ, Филе Индейки. 午餐: Гипербола Греча по-Домашнему с Тушеной Говядиной, Морковь. 晚餐: Шоколад, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, ВкусВилл Форель Радужная. 小食/其他: Yota Драже. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|