在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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617 千卡
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脂肪: 12.07克 | 蛋白质: 27.47克 | 碳水物: 109.88克.
早餐: Cappuccino, Marmellata Light, Gallette di Mais. 晚餐: Insalata Mista, Pomodori, La Valle degli Orti I Tortini Spinaci, Tonno al Naturale. 小食/其他: Caffè Zuccherato, Carote, Mela. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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