在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 29.99克 | 碳水物: 72.38克.
早餐: Ipanema Creme de Ricota, Marilan Magic Toast, Café. 午餐: Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsicha, Purê de Batata, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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