在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2583 千卡
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脂肪: 113.14克 | 蛋白质: 97.77克 | 碳水物: 295.36克.
早餐: Maçã. 午餐: Suco Verde, Sanduíche de Presunto e Queijo. 晚餐: Carne de Vaca Assada, Heinz Maionese, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Parati Rolinho Minueto. 小食/其他: Parati Rolinho Minueto, Lacta Bis (7g), Parati Rolinho Minueto, Heinz Maionese, Ovo Cozido, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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