在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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112.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 42.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 74.78克 | 蛋白质: 47.93克 | 碳水物: 62.07克.
午餐: Arla Kevyt Laktoositon Maitojuoma. 晚餐: Atria Suomalainen Pekoni, Kurkku, Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja, Pirkka Katkaravut, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Pirkka Maissi. 小食/其他: Omenat. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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