在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 159.00克.
早餐: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. 午餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Станция Молочная Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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