在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 244.48克.
早餐: Красное Яблоко, Жареная Картошка, Кулинарный Дом Традиция Гобажоу с Рисом. 午餐: Мангоша Манго Замороженный, Куриный Бульон. 晚餐: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Суп с Фрикадельками, Шаурма с Курицей. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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