在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 79.07克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 128.27克.
早餐: Monde Egg Roll Cheese, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Puro WPRO Milk Tea, Lotte Choco Pie Richeese. 午餐: Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). 晚餐: Solaria Kwetiau Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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