|
отдыхаем после рабочего денька.. честно, нет сил ни на что
|
1050 千卡
|
脂肪: 31.17克 | 蛋白质: 76.75克 | 碳水物: 116.40克.
早餐: ВкусВилл Манго, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, еда….. 午餐: Alpro Almond, Alpro Almond, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан. 晚餐: Ноль Грамм Соус Шаурма, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Яичный Белок. 小食/其他: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Alpro Almond. 更多的......
|
|