在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 81.86克 | 蛋白质: 111.77克 | 碳水物: 239.90克.
早餐: Yoplait Source 0% Yogurt, ProteinCo New Zealand Whey Protein. 午餐: Pizza Nova Pepperoni Pizza (Medium), Peanuts. 晚餐: Mayonnaise , McCain Straight Cut Fries , Dempster's Hamburger Buns, Lean Ground Beef, Grapes. 小食/其他: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Peanuts , Turkish Delight, Potato Chips, 1% Fat Milk, Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Apples , Grapefruit (Pink and Red and White) . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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