在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 53.92克 | 蛋白质: 60.02克 | 碳水物: 124.28克.
午餐: Yoplait Skyr Noix de Coco, Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Poireau Cuit, Beurre (Salé), Alpina Savoie Crozets au Sarrasin. 晚餐: Yoplait Skyr Noix de Coco, Super U Cancoillotte à l'ail, Herta Knacki Gourmande Poulet, Vinaigrette, Pomme, Grand Frais Carotte Râpée. 小食/其他: Nature Valley Crunchy Avoine Chocolat Noir. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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