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@10:00AM=72.9 (Navratri fasting day 2, eating only sabudana khichdi and coffee in a day)
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72.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 25.64克 | 蛋白质: 10.06克 | 碳水物: 147.45克.
午餐: Coffee with Milk and Sugar, Aloo Sabzi, Sabudana Khichdi. 晚餐: Coconut Meat, Bananas . 小食/其他: Orange Juice , Raw Pressery Coconut Water. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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