在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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51.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 83.59克 | 蛋白质: 126.50克 | 碳水物: 134.00克.
午餐: Sambal Stingray, Stir Fried Vegetables, White Rice, Fried Egg with Fat. 晚餐: Sambal Stingray, Egg (Whole), Pork, Pork Link Sausage (Smoked), Fried Battered Fish, Stir Fried Vegetables, White Rice. 小食/其他: Popo Fish Muruku. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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