在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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119.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 59.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 53.35克 | 碳水物: 187.20克.
早餐: Es Teh, Rempeyek, Tahu Telur, Bihun Goreng, Nasi Putih. 午餐: Pentol. 晚餐: Chicken Nugget, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Alamon Mix Fibe Mix Fibe Powder Drink. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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