注册  |  登录

metaphylipe的日记, 2023年10月15日

Janta proteica - proteína de soja e carne moída!

查看饮食日历, 2023年10月15日:
1656 千卡 脂肪: 32.42克 | 蛋白质: 182.50克 | 碳水物: 145.83克.   早餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. 午餐: Italac Leite Desnatado, Sora Proteína Texturizada de Soja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Proteína de Soja Texturizada, Cebolas, Italac Leite Desnatado. 小食/其他: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Acerola, Goiaba. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


metaphylipe的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。