在2023年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 20.90克 | 蛋白质: 43.46克 | 碳水物: 27.76克.
午餐: Brócolis Cozido, Pernil Cozido. 晚餐: Koni Store Sunomono, Sashimi de Salmão, Nestlé Kit Kat Dark, Qualitá Kani Kama. 小食/其他: Pêssegos. 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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