在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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144.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 85.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 36.52克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 42.14克.
午餐: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Sweet Onions , Good & Gather Lemon Pepper Chunk Light Tuna, Kroger Lemon Pepper Tuna, Glory Foods Kale Greens. 晚餐: Roma Tomatoes, Glory Foods Kale Greens, Trader Joe's Smoked Andouille Chicken Sausage, Good & Gather Jalapeno & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage, Good & Gather Jalapeno & Cheddar Cheese Smoked Chicken Sausage. 小食/其他: Atkins Mocha Latte Shake. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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