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edward.puleio的日记, 2023年10月15日

在2023年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
69.9 公斤 最近减少: 24.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月15日:
2006 千卡 脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 205.07克.   早餐: Turkish Delight, Pure Protein Protein Bar. 午餐: Yoplait Source 0% Yogurt, Turkish Delight, Hard-Boiled Egg . 晚餐: Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza (Medium). 小食/其他: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Coconut Meat, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), Peanuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Potato Chips. 更多的......
1967 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.4 公斤



     
 

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