在2023年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 90.50克 | 蛋白质: 96.68克 | 碳水物: 205.07克.
早餐: Turkish Delight, Pure Protein Protein Bar. 午餐: Yoplait Source 0% Yogurt, Turkish Delight, Hard-Boiled Egg . 晚餐: Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza (Medium). 小食/其他: President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Coconut Meat, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Tall), Peanuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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