在2023年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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53.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 48.36克 | 碳水物: 71.40克.
早餐: Достаевский Кесадилья с Курицей, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. 小食/其他: Natty's Батончик с Арахисовой Пастой, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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