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Kkkkkk🫣
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52 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1634 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 195.24克.
早餐: Parmalat Leite UHT Integral, Café, Torta de Banana. 午餐: Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Nestlé Chocolate Ao Leite com Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . 晚餐: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Nestlé Chocolate Ao Leite com Amendoim. 小食/其他: Maçã, Seara Mortadela Defumada, Café, Panco Pão Premium. 更多的......
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一星期增加16.8 公斤
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