在2023年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.6 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 89.91克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 203.68克.
早餐: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Coffee Like Латте (200мл), Глобус Наггетсы Куриные Классические, Глобус Оладьи Мучные. 午餐: Глобус Пирожное Павлова, Глобус Онигири с Тунцом. 晚餐: Глобус Митболы в Брусничном Соусе с Картофельным Пюре. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|