在2023年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 11.63克 | 蛋白质: 22.02克 | 碳水物: 70.90克.
午餐: Yoplait Skyr Noix de Coco, Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Picard Fondue de Poireaux, Alpina Savoie Crozets au Sarrasin. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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