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dopo colazione e bagno
(bia 64,3)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 25.47克 | 蛋白质: 76.54克 | 碳水物: 142.20克.
早餐: Buitoni Fette Biscottate, Danone Hipro Cocco. 午餐: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Parmacotto Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 晚餐: Cameo Torta al Cacao, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena. 小食/其他: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Fage Befree Naturale, Torta al Cacao, Torta al Cacao, Biscotto d'avena, Barilla Farina 00, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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