在2023年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 22.19克 | 蛋白质: 55.15克 | 碳水物: 60.27克.
午餐: Salakis Feta, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Maizena Maizena, Tomates, Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Isio 4 Huile, Nestlé Les Recettes de l'atelier Raisins, Amandes & Noisettes, Filet de Poulet. 小食/其他: Régilait Lait Concentré Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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