在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 59.49克 | 蛋白质: 104.47克 | 碳水物: 190.85克.
早餐: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. 午餐: Delizie del Sole Cous Cous, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Patatine Fritte, Eurospin Panino per Hamburger, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini, Brezel, Esselunga Polpo Cotto. 小食/其他: Tiramisù, Mele Granny Smith. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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