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lari 11 km dengan waktu 1 jam 43 menit termasuk lama apa engga yaa menurut kalian?
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1253 千卡
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脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 37.88克 | 碳水物: 135.65克.
早餐: Air. 午餐: Pakcoy, Tempe, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. 晚餐: Bumbu Kacang, Mentimun (Kupas), Jambu Kristal, Bengkoang, Melon, Kedondong, Jambu Biji, Belimbing, Nanas, Mangga, Jambu Air, Pepaya. 更多的......
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1904 千卡
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运动:
跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 43 分钟, 休息 - 14 小时 和 17 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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