在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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113.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1863 千卡
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脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 218.67克.
早餐: Lacta Chocolate Amaro, Itambé Goody Morango, Ovo, Itambé Mussarela Fatiada, Maratá Flocão de Milho. 午餐: Camponesa Leite em Pó Integral, Italac Leite Condensado , Fruta Brasileira Creme de Açaí Natural, Frooty Creme de Açaí Natural, Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Campos Jordão Requeijão Cremoso , Itambé Mussarela Fatiada, Sadia Mortadela Defumada, Baldini Pão de Forma Integral 35,1%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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