在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1918 千卡
|
脂肪: 93.34克 | 蛋白质: 87.76克 | 碳水物: 193.57克.
早餐: Лук, Вареное Яйцо, Растительное Масло. 午餐: Огурец (с Кожурой), Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Куриное Филе Вареное, Ростик'c - KFC Наггетсы Куриные. 晚餐: Fine Life Перепелиное Яйцо, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue. 小食/其他: Арбуз, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|