在2023年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 26.11克 | 碳水物: 124.55克.
早餐: Italac Leite Integral, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Queijo Mozzarella. 午餐: Si Señor Churros Doce de Leite. 晚餐: Sorvete de Chocolate. 小食/其他: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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