在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1935 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 290.19克.
早餐: Cumi-cumi, Tahu Kukus, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Pempek. 午餐: Paru Sapi Goreng, KIKIL TUNJANG SAPI KIKIL TUNJANG SAPI, Nasi Putih. 小食/其他: Kopi, Indomilk Susu Kental Manis. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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