在2023年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
746 千卡
|
脂肪: 38.85克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 45.18克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Blue Diamond Almond Breeze, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g). 午餐: Paleta Bovina Cozida, Aviação Manteiga com Sal, Abóbora Paulista. 晚餐: Abacaxi. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|