|
На сколько полезно не знаю Но вот сегодня сушенный кальмар мой перекус И первый раз белка я поем больше чем углей Еда расписана тут на весь день уже
|
1453 千卡
|
脂肪: 93.16克 | 蛋白质: 82.09克 | 碳水物: 72.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 午餐: Пискаревский Сметана 15%, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. 晚餐: Кабачки Жареные. 更多的......
|
|
 评论
Соли дофига, лучше копченый, он на вес продается в больших супермаркетах типа перекрестка, ленты
2023年10月20日 会员：: CrazyDiamond_ru
|
Соль задержит воду на несколько дней. Возможно в этом тоже проблема, плюс цикл, пока не пройдёт вес в низ не пойдёт, минимум на 4 день цикла идёт снижение, а чаще на 6-7
2023年10月20日 会员：: ksufit1018
|
|
|