在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2398 千卡
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脂肪: 99.07克 | 蛋白质: 103.80克 | 碳水物: 255.47克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lidl Muesli Bio au Chocolat. 午餐: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Oeuf, Auchan Huile de Tournesol, Freshona Champignon de Paris Émincés, Eco + Cordon Bleu, Combino Spaghetti Blé Complet Bio, Lidl Spaghetti. 晚餐: Auchan Huile de Tournesol, Lidl Bâtonnets de Colin d'Alaska, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés. 小食/其他: Lidl Muesli Bio au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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