在2023年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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42.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 34.28克.
早餐: overnight oats maçã, Hortifruti Mamão Papaia. 午餐: CRAC Batata Palha Salsa e Cebola , Lacta Bis (30g), Abobrinha, strogonoff. 晚餐: Salmão. 更多的......
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稳定体重
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