在2023年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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43.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 27.10克 | 蛋白质: 20.27克 | 碳水物: 87.37克.
午餐: Lacta Bis (30g), Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Abacate, Brigadeiro de Colher, Banana Nanica. 晚餐: overnight oats, Fini Beijos Morango. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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