在2023年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 69.51克 | 蛋白质: 97.62克 | 碳水物: 89.21克.
早餐: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella. 午餐: Triunfo Bolacha Água e Sal, Queijo Mozzarella, Atum em Óleo (Enlatado). 晚餐: Italac Leite Integral, Banana, Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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