在2023年10月11日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 27.81克 | 碳水物: 94.38克.
早餐: Conad Frollini con Gocce di Cioccolato, Fage Fruyo Banana . 午餐: Pomodorini, Melanzana, Maffei Pasta Fresca di Grano Duro, Mandorle, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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