在2023年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 166.78克.
早餐: Ананас, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Творожное Печенье, Сырок Творожный, Coffee Like Капучино (300мл). 晚餐: SPAR Куриные Оладьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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