在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2648 千卡
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脂肪: 74.44克 | 蛋白质: 135.96克 | 碳水物: 362.51克.
早餐: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea. 午餐: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 晚餐: HUEVO HERVIDO., Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 小食/其他: ALMENDRAS., BANANA.. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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