在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2313 千卡
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脂肪: 91.24克 | 蛋白质: 68.48克 | 碳水物: 304.44克.
午餐: Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği, Beyaz Ekmek. 晚餐: Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Bim Karışık Turşu, Kıymalı Patlıcan Yemeği. 小食/其他: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ülker Biskrem Cookie. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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