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Não entendo o tanto que posso comer
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69.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 167.28克.
早餐: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Queijo Coalho. 午餐: Carne Moída Refogada, Farofa de Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Banana-Maçã, Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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