在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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119.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1879 千卡
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脂肪: 157.97克 | 蛋白质: 98.93克 | 碳水物: 19.12克.
早餐: Armour Summer Sausage. 午餐: Scrambled Egg, Butter (Salted), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 晚餐: Frick's Ham Steak. 小食/其他: Armour Summer Sausage, Peanuts. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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