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Hinsaw的日记, 2023年10月12日


查看饮食日历, 2023年10月12日:
1848 千卡 脂肪: 63.50克 | 蛋白质: 121.17克 | 碳水物: 183.86克.   早餐: Bjorg Galettes Riz Sarrasin, Pomme, Yoplait Skyr Nature, Grainéa Flocons D’Avoine, Continente Graines de Chia. 午餐: Oignons, Patate Douce, Notre Jardin Mâche, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Weight Watchers Protein Wrap. 晚餐: Gomme Xanthane, Navets, Ayam Pâte de Curry Rouge, Tanoshi Nouilles Japonaises Soba, Ayam Crème de Coco Allégée , Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Marque Repère Pavés de Saumon Atlantique sans Peau. 小食/其他: Prozis Zero Chips Salt And Vinegar, HEMA Milk Banoffee. 更多的......
1495 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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