|
Сегодня Еда
Грудка гриль-300 гр
Картофель запеченый 100 гр
Салат с крабовыми ( но без майонеза)-160 гр
Кофе -2 кружки
Шоколад Бабаевский 75% -10 гр
Чай 2 кр
Вода -2 литра
Яблоко -200 гр
Итог 980 ккал
Еда на весь день мне сегодня
И скажу, что я от этого даже переедаю
Возможно действительно, из за малой активности!? 🤔🤔🤔
|
1688 千卡
|
脂肪: 86.87克 | 蛋白质: 103.82克 | 碳水物: 121.73克.
早餐: Кофе с Сахаром, Перекресток Салат Крабовый. 午餐: Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Перекресток Грудка Куриная Гриль. 晚餐: Зеленая Линия Сырники с Вишней. 小食/其他: Макдоналдс Большие Креветки (6), Twix Extra, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
|