在2023年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 36.61克 | 碳水物: 120.89克.
早餐: Kellogg's Just Right. 午餐: Jacob's Mini Cheddars Original, Aldi Chicken & Bacon Pasta Salad. 小食/其他: Asda Gala Apple, Satsuma. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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