在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 59.46克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 172.00克.
早餐: Zucker, Gut & Günstig Cervelatwurst, Dulano Champignon Lyoner, Rama Margarine, Weizenbrötchen, Äpfel. 午餐: Flirt Bitter Lemon, Almighurt Pfirsich Maracuja, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee mit Milch und Zucker. 晚餐: Apfelsaft, Aldi Laugenbrezel, Unser Land Kürbissuppe. 更多的......
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稳定体重
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