在2011年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 45.64克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 96.29克.
早餐: Cappuccino, steel cut oats, sun maid raisins, andouille sausage, pecan, almond. 午餐: raisins, summer squash, walnuts, breakstone cottage cheese, kirkland shredded mozzarella. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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