在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 141.10克 | 碳水物: 61.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Сахар. 午餐: Сахар, Индейка Отварная. 晚餐: Индейка Отварная, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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